Te napoje oczyszczą Twoje nerki i usuną toksyny z Twojego organizmu

Większość nieprawidłowości  w funkcjonowaniu naszego organizmu bierze się z obecności toksyn w organizmie. W szczególności źle oddziałują na wątrobę oraz nerki. Warto się zastanowić w jaki sposób temu zapobiec. Oczywiście bardzo ważne jest aby nasz tryb życia był bardzo zdrowy. Istnieją jednak proste sposoby aby oczyścić nerki i wątrobę. Oto one!

Oto cztery niesamowite napoje, które świetnie radzą sobie z oczyszczaniem nerek i krwi.

Zielony Sok

Jest to mikstura, która zawiera bardzo dużą ilość składników odżywczych oraz przeciwutleniaczy. Jej dużą zaletą jest wysoka skuteczność w walce z toksynami. Aby ją zrobić będą Ci potrzebne:

Warzywa: kapusta, szpinak, cukinia, pietruszka, sałata, marchew, ogórek, seler

Owoce: pomarańcze, gruszki, brzoskwinie, ananasy oraz jabłka

Całość zmiksuj w blenderze i od razu wypij.

 

Sok Żurawinowy

Nadmierną ilość szczawianu wapnia postrzega się jako główną przyczynę kamieni nerkowych. Sok z żurawin pomaga zlikwidować wszelkie infekcje nerek. Sok ten najlepiej spożywać w formie jak najmniej przetworzonej. Bez cukru, barwników, aromatów i nie z zagęszczonego soku.

Sok Cytrynowy

 Sok z cytryny to istna bomba witaminowa. Spożywanie takiego soku zwiększa stężenie cytrynianu w moczu, który chroni nasze nerki przed gromadzeniem się wapnia w nerkach. Weź 4 lub 5 cytryn, wyciśnij z nich sok i dodaj to 1 go litra zimnej wody. Mieszaninę pijemy rano na pusty żołądek przed zjedzeniem śniadania.

Sok z buraków

Te purpurowe warzywa mają szeroką paletę zastosowań i nieocenione walory zdrowotne. Zawierają duże ilości potasu chronią nas przed nadciśnieniem i usuwają nadmiar toksyn z naszego organizmu.  Buraki zawierają betainę – składnik o właściwościach przeciw utleniających. Betaina pomaga usunąć fosforan wapnia z nerek.

Serdecznie polecamy!

źródło:healthcareaboveall.com

Comments

comments

loading...