Ten cudowny składnik pozwoli Ci szybko pozbyć się kamienia nazębnego i usunie szkodliwe bakterie z jamy ustnej

wybielanie zębów olejem

wybielanie zębów olejem kokosowym

„Ssanie oleju” to technika stosowana w tradycyjnej medycynie hinduskiej, czyli w Ajurwedzie. Polega na umieszczeniu w ustach łyżki oleju roślinnego, tłoczonego na zimno, najlepiej zaraz po przebudzeniu i płukanie nim jamy ustnej przez około 15 minut.

Proces ten wypłukuje toksyny z organizmu, poprawia ogólny stan jamy ustnej, leczy dziąsła, wybiela zęby i usuwa kamień nazębny. Bardzo ważne jest, żeby po płukaniu olej wypluć do sedesu i spłukać, ponieważ olej który wyplujemy będzie zainfekowany toksynami, których właśnie pozbyliśmy się z naszej jamy ustnej.
Wszystkie osoby, które stosowały tę technikę zgodnie twierdzą, że pomaga ona również w chorobach skóry, przy zapaleniu stawów i dziąseł, astmie, bólach głowy, zaburzeniach hormonalnych i infekcjach, przede wszystkim przewlekłym zapaleniu zatok. Jednak technika „ssania oleju” przede wszystkim poprawia zdrowie jamy ustnej.

Wypróbuj tę metodę, a w łatwy sposób pozbędziesz się kamienia nazębnego, nieświeżego oddechu, a nawet wybielisz zęby. Do wybielania zębów najlepiej jest użyć oleju kokosowego. 

Składniki:

Wystarczą 1 – 2 łyżeczki oleju roślinnego (np. olej słonecznikowy, olej kokosowy, olej sezamowy, oliwa z oliwek).

Stosowanie:

Weź 1 łyżkę dowolnego oleju roślinnego (np. oleju słonecznikowego) do ust. Płukaj olejem jamę ustną, wytwarzając ciśnienie pomiędzy przednimi zębami a ustami (wargą). Po kilku minutach płukania wypluj olej do sedesu i wypłucz jamę ustną letnią wodą. Pamiętaj, olej nie może zostać przełknięty, musisz go wypluć, ponieważ jest zanieczyszczony bakteriami. Podczas płukania jamy ustnej olejem powinien on przyjąć mleczną barwę. Zaobserwujesz to po wypluciu oleju. Po całym zabiegu przemyj jamę ustną ciepłą wodą, a następnie umyj dokładnie zęby pastą do zębów. 

Comments

comments

loading...