Udar mózgu – wiedząc to możesz uratować bliskich!

Udar mózgu to,  po chorobach serca i nowotworach, trzecia najczęstsza przyczyna śmierci. Jest także  główną przyczyną trwałej niepełnosprawności wśród osób dorosłych. Przerażający jest też odsetek osób, które umierają w pierwszym miesiącu od doznania udaru. Wynosi aż 30%! 
Żyj tak, by zapobiegać udarowi mózgu. 

udar mózgu

Zapobieganie udarowi mózgu:

  1. Regularna aktywność fizyczna
  2. Zbilansowana dieta
  3. Ograniczone spożywanie alkoholu
  4. Niepalenie tytoniu
  5. Leczenie nadciśnienia tętniczego
  6. Skuteczne leczenie cukrzycy
  7. Stosowanie profilaktyki przeciwzakrzepowej
  8. Systematyczne oczyszczanie żył  

Naucz się też rozpoznawać udar, byś szybko umiał komuś pomóc i uratował życie.    

Choroby naczyń krwionośnych, migotanie przedsionków, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze stwarzają ogromne ryzyko wystąpienia udaru mózgu. W Polsce co 8 minut ktoś doznaje udaru. Wiedza, jak rozpoznawać udar mózgu może uratować życie twoje i kogoś innego.

 

Główne objawy udaru mózgu:

  1. Opadnięta jedna strona ust
  2. Niewyraźna mowa
  3. Bardzo silny ból głowy
  4. Trudności z rozumieniem poleceń
  5. Kłopot z równym podniesieniem rąk
  6. Niedowład ręki lub nogi
  7. Niewyraźne widzenie lub tzw. mroczki przed oczami
  8. Trudność w utrzymaniu równowagi ciała, tzw. chód pijanego

 

Bardzo ważne! Zapamiętaj powyższe objawy udaru mózgu. W sytuacji krytycznej możesz uratować komuś życie.

Polub nas na Facebooku po więcej ciekawych informacji o zdrowiu!

 facebook like
źródło: thehealthguide.org

Comments

comments

loading...