Wątroba to ogromnie ważny organ, który neutralizuje i rozkłada wszystkie złe substancje, jakie pochłaniamy wraz z jedzeniem. Zdrowa wątroba jest wynikiem prawidłowej diety i odpowiedniego stylu życia. Jednak w dzisiejszych czasach jest to z wielu powodów bardzo trudne.
Nasza wątroba nieustannie pracuje. Kiedy jemy tłusty obiad lub pijemy alkohol, czy też spożywamy inne pokarmy, ten organ cały czas musi być na pełnych obrotach. To daje wyobrażenie, jak ważna jest zdrowa wątroba.
Oto bardzo ważne funkcje, które wątroba wypełnia w naszym organizmie:
- syntetyzuje czynniki krzepnięcia krwi
- wytwarza i wydziela żółć
- produkuje i magazynuje niektóre białka osocza krwi
- wytwarza heparynę, która hamuje krzepnięcie naszej krwi
- wytwarza i magazynuje enzymy
- syntetyzuje cholesterol i trójglicerydy
- przekształca puryny w kwas moczowy
- węglowodany przekształca w łatwo przyswajalną dla organizmu glukozę, a jej nadmiar w glikogen lub w tłuszcze
- rozkłada zużyte erytrocyty.
Dlatego też, nasza wątroba jest bardzo ważna i musimy ją chronić najlepiej, jak to tylko możliwe. Sposobem na to, aby wątroba zawsze pozostała zdrowa jest regularne oczyszczanie jej za pomocą różnych metod.
Oto bardzo prosty w wykonaniu napój, który świetne wpływa na kondycję wątroby. Jest on w 100% naturalny i bezpieczny.
Oto czego potrzebujesz:
Sok z cytryny
Sok z pomarańczy
Świeże liście mięty (kilka sztuk)
1 litr wody
miód (wg uznania)
W taki sposób to przygotujesz:
- Zagotuj wodę i dodaj listki mięty.
- Gotuj przez 5 minut po czym zdejmij garnek z wody.
- Dodaj sok pomarańczowy, sok cytrynowy oraz miód i wszystko wymieszaj.
Pij tą miksturę kilkakrotnie w ciągu dnia. Oczyścisz w ten sposób swoją wątrobę oraz usprawnisz swój układ pokarmowy.
Napój ten należy wypić w ciągu dnia. Dzięki temu zdrowa wątroba zapewni dobre funkcjonowanie całego organizmu. Poprawisz również pracę całego układu pokarmowego!
