Słodycze mogą wywoływać poważną chorobę. Osoby, które spożywają dużo cukru mogą cierpieć na dysfunkcje psychiczne – to wyniki badań przeprowadzonych na londyńskim uniwersytecie. Badaniu poddano ponad 7 tys. osób i obserwowano je pod kątem medycznym przez 22 lata.
Okazało się, że osoby które zjadały dziennie 63 gramycukru lub więcej wykazywały dysfunkcje psychiczne. Duże ilości cukru niszczą komórki mózgowe i wywołują stany zapalne, które skutkują depresją. „Jest wiele naukowych dowodów na to, że jedzenie słodkich rzeczy i picie słodkich napojów jest jednym z głównych czynników wywołujących depresję i inne choroby psychiczne” – twierdzi dr AnikaKnuppel z uniwersytetu w Londynie.
Teraz, jak już wiesz, że słodkie przekąski i napoje to nie tylko droga do nadwagi, ale także do depresji, decyzję o sięgnięciu po raz kolejny po coś słodkiego prawdopodobnie będziesz podejmować bardziej rozważnie.
