Wokół nas jest bardzo dużo osób, które cierpią z powodu bólu stawów, mięśni czy też pleców. Na szczęście matka natura dała nam potężną broń – imbir, którego spożywanie niesie za sobą szereg korzyści zdrowotnych.
Badania kliniczne dowodzą, że korzeń imbiru może być bardzo pomocny dla osób cierpiących na zwyrodnienie lub na reumatoidalne zapalenie stawów lub przewlekły ból.
Imbir wykorzystywany jest jako przez ludzi jako bardzo aromatyczna przyprawa do wielu dań. Jego właściwości nie kończą się jednak tylko na aromacie i walorach smakowych.
Korzeń imbiru łagodzi objawy przeziębienia, grypy, kaszlu, a także bardzo pozytywnie wpływa na krążenie krwi. Wzmacnia tak wyraźnie organizm, że nawet wspiera organizm w trakcie leczenia onkologicznego. Dodatkowo imbir skutecznie redukuje poziom złego cholesterolu i wysokie stężenie cukru we krwi.
Imbir wpływa również zbawiennie na układ pokarmowy – jest świetnym lekiem na nudności, natomiast substancja w nim zawarta może ograniczyć mnożenie się komórek nowotworowych.
Przepis na leczniczy napój imbirowy
– 1 łyżka soku z limonki
– pół litra przefiltrowanej wody
– 20 dkg obranego i drobno posiekanego imbiru
– pół szklanki miodu
– kilka plasterków cytryny
Przygotowanie:
Doprowadź do wrzenia przefiltrowaną wodę. Dodaj posiekany imbir i gotuj przez 5 minut. Następnie zdejmij garnek z ognia i odstaw na bok do przestygnięcia mieszanki.
W kolejnym kroku przelej zawartość garnka do słoika, wlej miód i sok z limonki. Wrzuć sparzone plasterki cytryny. Całość dokładnie wymieszaj, zakręć słoik i odstaw na 12 godzin.
Po tym czasie ten zdrowotny napój jest gotowy do picia. Spożywaj jedną szklankę dziennie w podzielonych porcjach.
Uwaga: można od razu sporządzić większą ilość napoju, gdyż dobrze przechowuje się w chłodnym miejscu lub lodówce.
Przydatny był post? Podziel się!
