Zwykły sok z pomidorów może leczyć? Tak, może i jest niesamowicie skuteczny. Wśród specjalistów od żywienia znane jest powiedzenie: „Szklanka soku pomidorowego wypijana codziennie zapewni Ci zdrowie i urodę”, a psychiatrzy dodają: pomidory działają kojąco, uspokajają nasze nerwy, bo zawierają sole bromu”. Dodają – pomidory oraz wszelkie przetwory z nich zrobione powinniśmy jeść w dużych ilościach i bardzo często.
Składniki zawarte w tych wspaniałych czerwonych warzywach chronią nasz organizm przez nowotworami, powstawaniem zakrzepów oraz chorobami skóry.
Oto lista leczniczych właściwości soku pomidorowego
1. Sok z pomidorów to najlepszy antyoksydant
Sok pomidorowy znakomicie radzi sobie z wolnymi rodnikami i nie dopuszcza do rozwoju komórek rakowych. Ponadto ma niewiele kalorii i jest znanym diuretykiem, czyli środkiem moczopędnym, dbającym o nasze nerki. Porusza metabolizm i przyspiesza spalanie tłuszczów. Pijąc go regularnie każdego ranka, pomaga nam zacząć dzień w najlepszy możliwy sposób.
2. Sok pomidorowy usuwa zaparcia
Sok pomidorowy jest bardzo bogaty w błonnik i działa przeczyszczająco. Spożywany codziennie pomaga nam rozwiązać ten powszechny – zwłaszcza u kobiet – problem.
3. Sok pomidorowy wspiera pracę naszego serca
Należy wiedzieć, że sok pomidorowy to naturalny sprzymierzeniec naszego serca. Dzięki zawartości enzymów i minerałów, obniża poziom złego cholesterolu we krwi i zapobiega niebezpiecznym zakrzepom i zatorom.
4. Sok pomidorowy jest dobry dla skóry
Sok pomidorowy ma w swoim składzie likopen, silny związek, który zmniejsza ryzyko zawalu serca i rozwoju nowotworów. Likopen zwalcza wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się komórek i powstawanie zmarszczek. Dzięki niemu możemy zachować młodzieńczą skórę, gładką i bez siateczek zmarszczek.
5. Sok pomidorowy doskonały na bóle stawowe
Sok pomidorowy jest tak bogaty w witaminy i minerały, że jest w stanie wyleczyć zapalenia i intensywnebóle stawów kolanowych.
Leczniczy domowy sok z pomidorów – przepis
Składniki
- 5 kg pomidorów (dojrzałych i soczystych)
- 1 łyżka soli
- 1 łyżkę oregano i bazylii
- butelki z zakrętką
Przygotowanie
- Pomidory umyj i pokrój na mniejsze kawałki
- Przepuść przez sokowirówkę
- Uzyskany sok zagotuj. Dodaj do smaku trochę soli, suszonego oregano i bazylię
- Przelej sok do butelek i szczelnie zamknij.
- Sok z pomidorów chroń przed światłem i przechowuj w chłodnym miejscu.
- Po otwarciu przechowuj sok w lodówce nie dłużej niż 48 godzin.
Jeśli znasz kogoś, kto też chętnie by się o tym dowiedział, polub naszą stronę i udostępnij artykuł znajomym na Facebooku.
