Ciągle ci zimno? Jeden taki drink rozgrzeje cię szybko!

Ciągłe uczucie zimna jest okropnym stanem. Znają go wszyscy, którym ciągle zimno. Poznaj receptę na pozbycie się tego niezdrowego stanu. Ciągłe uczucie zimna, a szczególnie rąk i stóp może być spowodowane zażywaniem niektórych leków. Może też być objawem ukrytej choroby, na przykład zaburzeń mikrokrążenia. 

zaburzenia krążenia

Każde niedomaganie krążenia skutkuje zastojem krwi żylnej i powstawaniem stanów zapalnych. Jak widzisz, są bardzo poważne konsekwencje! 

Na szczęście sami możemy poprawić mikrokrążenie i pozbyć się permanentnego uczucia zimna. Jeśli dodatkowo dokuczają ci obrzęki, znikną one jak ręką odjął. Doczytaj artykuł do końca, by dowiedzieć się jak to zrobić!

obrzęki rąk

Kiedy jest nam zimno, doskonale sprawdza się napar z czerwonej herbaty. Ma bardzo miły, korzenny smak i szybko rozgrzewa całe ciało. 

listki czerwonej herbaty

Poznaj jeszcze inne doskonałe zalety picia czerwonej herbaty: 

  • skutecznie obniża ciśnienie tętnicze krwi
  • reguluje poziom cholesterolu
  • dostarcza organizmowi niezbędnego wapnia, manganu i fluoru
  • wzmacnia kości i zęby
  • działa energetyzująco i pobudzająco
  • pobudza koncentrację
  • poprawia pamięć

Poza powyższymi zaletami, czerwona herbata silnie pobudza wydzielanie soków trawiennych. Jest też znana jako skuteczny spalacz tłuszczu, czyli po prostu nie pozwala przytyć. 

rozgrzewający drink z pomarańczą

Rozgrzewający drink z czerwonej herbaty 

Sposób przyrządzenia:

Do wysokiej szklanki wsyp 2 łyżeczki czerwonej herbaty, dodaj 3 plastry pomarańczy i kilka goździków. Przykryj dzbanek i odczekaj 7 minut.

Ten drink mocno rozgrzeje i wprawi w pogodny nastrój, gdyż poczujesz przyjemnie rozchodzące się ciepło po całym ciele.   

Pamiętaj, że nadmiar czerwonej herbaty jest szkodliwy. Nie należy przekraczać liczby czterech filiżanek dziennie.

Nie odmawiaj sobie tego rozgrzewającego drinka. Złagodzi zaburzenia mikrokrążenia i pozbędziesz się zimna w rękach i stopach. Szybko też doznasz relaksującego uczucia ciepła w całym ciele.   

O innych cud poradach można poczytać tutaj

Jeśli artykuł był przydatny, koniecznie podziel się tą wiedzą!

Comments

comments

loading...