Grejpfrut jest znany nie tylko ze świetnego smaku, ale również posiada właściwości przeciwbakteryjne. Jest też świetnym przeciwutleniaczem. Dodatkowo jest bogaty w witaminę C,A,B,D,E i minerały takie jakie fosfor, magnez, cynk oraz miedź. Silnie wspomaga spalanie kalorii.
W tym artykule chcemy Państwu przedstawić cudowną miksturę, która dzięki zawartym w niej składnikom potrafi:
- Usunąć zły cholesterol
- Obniżyć stężenie insuliny i poprawić działanie likopenu, dzięki czemu łatwiej pozbędziecie się toksyn i szkodliwych związków z organizmu
- Dzięki grejpfrutowi łatwiej zwalczycie grypę i przeziębienie
- Będziecie mniej narażeni na pojawienie się choroby nowotworowej
- Wzmocnicie swoje serce
Pamiętajcie jednak, że grejpfrut może mieć wpływ na efektywność niektórych leków – może zadziałać jak katalizator, dlatego warto skonsultować się z lekarzem. Nie spożywaj grejpfrutów, jeśli bierzesz leki na ciśnienie krwi lub leki przeciwdepresyjne.
Składniki:
jeden duży dojrzały grejpfrut
1 łyżka miodu
- Ochłódź grejpfruta w lodówce, a następnie przetnij na pół
- Wyciągnij miąższ za pomocą łyżeczki i umieść w blenderze.
- Dodaj miód i dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania jednorodnej mieszaniny.
Spożywaj taką porcję mikstury codziennie po każdym posiłku. Efekty w postaci szybszego spalania kalorii mocno Cię zaskoczą!
Przydatny był post? Podziel się!
