Większość nieprawidłowości w funkcjonowaniu naszego organizmu bierze się z obecności toksyn w naszych narządach wewnętrznych. W szczególności źle oddziałują na nerki i krew. Warto się zastanowić, w jaki sposób temu zapobiec. Oczywiście bardzo ważne jest, aby nasz tryb życia był bardzo zdrowy. Istnieją na nasze szczęście proste sposoby na skuteczne oczyszczanie nerek i krwi.
Oto one!
Oto cztery niesamowite soki, które świetnie radzą sobie z oczyszczaniem nerek i krwi.
Zielony sok
Jest to mikstura, która zawiera bardzo dużą ilość składników odżywczych oraz przeciwutleniaczy. Jej dużą zaletą jest wysoka skuteczność w walce z toksynami. Oczyszczanie nerek i krwi z tym sokiem jest zarowno skuteczne, jak i bardzo przyjemne, gdyż sok po prostu znakomicie smakuje. Aby go zrobić będą Ci potrzebne:
Warzywa: kapusta, szpinak, cukinia, pietruszka, sałata, marchew, ogórek, seler
Owoce: pomarańcze, gruszki, brzoskwinie, ananasy oraz jabłka
Całość zmiksuj w blenderze i od razu wypij.
Sok żurawinowy
Nadmierną ilość szczawianu wapnia postrzega się jako główną przyczynę kamieni nerkowych. Sok z żurawin pomaga zlikwidować wszelkie infekcje nerek. Sok ten najlepiej spożywać w formie jak najmniej przetworzonej. Bez cukru, barwników i aromatów. Najlepiej zrobić go samemu z żurawiny kupionej na pobliskim targu. Wówczas oczyszczanie nerek i krwi z trujących toksyn będzie najskuteczniejsze.
Sok cytrynowy
Sok z buraków
Te purpurowe warzywa mają szeroką paletę zastosowań i nieocenione walory zdrowotne. Buraków wprost nie można przecenić. Zawierają duże ilości potasu, chronią nas przed nadciśnieniem i usuwają nadmiar toksyn z naszego organizmu. Buraki zawierają betainę – składnik o właściwościach przeciwutleniających. Betaina pomaga usunąć fosforan wapnia z nerek. Jest on przyczyną początku groźnych niewydolności tego niezwykle ważnego narządu człowieka.
Przydatny był post? Udostępnij proszę na Facebooku?
